町屋駅近くのパーソナルジム PERSONALGYM OLC

ABOUTパーソナルジムOLCとは？

OLCとは "once-in-a-lifetime chance"
の略で日本語に訳すと「一期一会」という意味です。この言葉は、「再び訪れることのないこの瞬間を大切にしましょう」というメッセージを表しています。
OLCとの出会いをきっかけに、一度きりの人生を楽しく過ごすために、健康でカッコいい身体を手に入れて素敵な人生を築きましょう。

OLCは、女性、初心者でも通いやすく、続けやすいパーソナルジムを提供しています。
1人だと続かない、トレーニング方法がわからない、結果が出たことがないという方にぴったりです。
高額なパーソナルジムのような料金設定ではなく、低価格で通え、個々に合わせたトレーニングメニューや食事のご相談も受け付けています。
たくさん動いて、食べて痩せるダイエット方法を提案しており、その後の結果を維持することも重要視しています。

FEATUREパーソナルジムOLCの強み

通いやすい営業時間
7時～22時

主婦の方や学生、働いている人でも、仕事の前後や学校帰り、家事の合間にも通いやすいように、幅広く便利な営業時間を設けております。

マンツーマン
周りを気にせずトレーナーとの1対1

お客様だけのプライベート空間でトレーナーと1対1でトレーニングができます。1人で集中してトレーニングがしたい方、お子様連れも大歓迎ですので小さなお子様がいらっしゃる方にオススメです。
トレーナーの白畑は4人の子供の父親です。
泣いた際はお任せ下さい🙇また食事などのご相談も気軽にどうぞ！

少人数セミパーソナル
定員3名

OLCのセミパーソナルは数人のグループで同じメニューを行うのではなく、個々の筋量、目的、運動能力が異なるため、会員様ごとにメニューを作成し、個別トレーニングを行います。
また定員3名の少人数にする事で1人、1人をしっかり指導できる環境になっております。
ほぼパーソナルトレーニングです！笑

過度なダイエットはもう辞めです🙅

トレーニングをして基礎代謝を高めることで、太りにくい身体を作ることができます。
食事をあまり取らず短期間で効果を求める方が多いですが、
それによって体重が減ったとしても同時に筋力も減りキレイな痩せ方にはならずリバウンドがしやすい身体になります。
せっかく頑張って痩せたのにリバウンドしてしまったらもったいないですよね。

OLCでは【食べて、たくさん動いて痩せる！】をテーマに食事のご相談やトレーニングメニューを提案し、過度な食事制限のダイエットの悩みから解放される事で長期的にトレーニングを楽しめる環境づくりに力を入れていきます。

一緒に楽しみながら結果を出し、しっかり維持して最高なトレーニングLIFEにしましょう！

入会金・初回体験料無料!!

初月会費半額!!先着10名様限定!
2024年11月末まで